Regeneratief lichaamswerk
Regeneratief lichaamswerk vergroot relatiekwaliteit.
Hoe?
Regeneratief Lichaamswerk biedt een visie met ankerpunten, technieken en een afgestemde ruimte voor ervaringsgericht onderzoek.
Het gaat steeds om het vinden van 'the sweet spot" - waar het plekje zit waar je wederzijds de verbinding voelt, waar het welzijn zit. Waar wat wil bewegen, ruimte krijgt.
Elke ontmoeting tussen twee mensen een ontmoeting is tussen twee bewustzijnsvelden, en dus altijd uniek.
Ook gaan we ervan uit dat ieders lichaamservaring en referentie kader een singulariteit is.
Zeker is dat iemands anatomische bouw uniek is.
In Regeneratief lichaamswerk wordt met subtiele en gerichte technieken met en in de dieper liggende weefsels gewerkt.
Een belangrijke focus ligt rondom de ruggengraat, om de werking van de zenuwvertakkingen vanuit je lichaamskern te activeren en helpen ontspannen, en daarmee de uitlijning en balans in het geheel uit te nodigen.
Dit helpt de subtiele eb en vloed van vochten binnen de vliezen van cranio sacraal systeem, die je zenuwstelsel inbedt en je fascia informeert, om vrijer te kunnen ademen.
De intentie is om bekken en schedel binnenlangs verbinding te laten ervaren. Bekken en schedel willen met elkaar kunnen resoneren.
Fascia heeft een eigen taal die signalen geeft
Die taal bestaat uit de kwaliteit van sensatie, de reactiesnelheid van temperatuurnuances, de reactie op hoeveelheid druk, vaak voor elke plek en de reactie die terugkomt. In hoeverre een specifieke plek zich verbonden voelt met het geheel
De meest vochtige verfijnde vorm van bindweefsel, perifascia geheten, is 'boetseerbaar', mits benaderd met begrip over hun werking en functie en unieke architectuur per locatie. De weefseldraadjes kunnen letterlijk van vorm veranderen. Ze zoeken altijd de beste vorm en geleiding om het geheel te steunen.
Als er verklevingen ter verstevig of bescherming ontstaan, is dat soms ten goede. Hierom is het dat deze aanpak echt gaat over luisteren naar wat het lichaam zelf aangeeft dat er nodig is. Omdat het dat namelijk doet.
Hoe, dat kun je zelf goed waarnemen, als er met je lijf gewerkt wordt, dat je lichaam graag iets 'wil', een soort dorst heeft.
Soms wordt het allengs duidelijk.
Mensen zijn groepswezens, en biologisch niet toegerust om alles alleen te doen, levend in een cultuur die dat wel van ons vraagt. Wanneer je te lang moet zelf-reguleren bouwt zich stress op.
In de natuur co-reguleert en regenereert alles met elkaar.
Wanneer je lichaam zich gevoeld, begrepen en gevoed weet, is regeneratie is een natuurlijk gevolg.
Regeneratief lichaamswerk vergroot relatiekwaliteit.
- Tussen jou, en jezelf. Hoe je met jezelf verbindt en het effect op je perceptie en het functioneren van je lichaam
- Tussen jou en je lijf als geschenk. Verken je lijf is een biologische en anatomisch wonder. Wat zou ten minste moeten weten over je lijf, om de kwaliteit van je ervaringen te vergroten; theorie vanuit de integrale anatomie ondersteunt onze regeneratieve toolbox.
- In de interne communicatie van je lijf. Tussen zenuwstelsel, fascia en andere ecosystemen van je lijf, waardoor je sensatie levendiger wordt
- Tussen je lijf en de wereld. We onderzoeken wetmatigheden en principes van ons lichaam als ervaringsinstrument. Met als doel om die ervaringen helpen duiden en je eigen onderscheidingsvermogen ontwikkelen.
- Tussen jou en de mensen om je heen. Voedende en gezonde manieren van intimiteit delen, die wederzijds regeneratief is.
Hoe?
Regeneratief Lichaamswerk biedt een visie met ankerpunten, technieken en een afgestemde ruimte voor ervaringsgericht onderzoek.
Het gaat steeds om het vinden van 'the sweet spot" - waar het plekje zit waar je wederzijds de verbinding voelt, waar het welzijn zit. Waar wat wil bewegen, ruimte krijgt.
Elke ontmoeting tussen twee mensen een ontmoeting is tussen twee bewustzijnsvelden, en dus altijd uniek.
Ook gaan we ervan uit dat ieders lichaamservaring en referentie kader een singulariteit is.
Zeker is dat iemands anatomische bouw uniek is.
In Regeneratief lichaamswerk wordt met subtiele en gerichte technieken met en in de dieper liggende weefsels gewerkt.
Een belangrijke focus ligt rondom de ruggengraat, om de werking van de zenuwvertakkingen vanuit je lichaamskern te activeren en helpen ontspannen, en daarmee de uitlijning en balans in het geheel uit te nodigen.
Dit helpt de subtiele eb en vloed van vochten binnen de vliezen van cranio sacraal systeem, die je zenuwstelsel inbedt en je fascia informeert, om vrijer te kunnen ademen.
De intentie is om bekken en schedel binnenlangs verbinding te laten ervaren. Bekken en schedel willen met elkaar kunnen resoneren.
Fascia heeft een eigen taal die signalen geeft
Die taal bestaat uit de kwaliteit van sensatie, de reactiesnelheid van temperatuurnuances, de reactie op hoeveelheid druk, vaak voor elke plek en de reactie die terugkomt. In hoeverre een specifieke plek zich verbonden voelt met het geheel
De meest vochtige verfijnde vorm van bindweefsel, perifascia geheten, is 'boetseerbaar', mits benaderd met begrip over hun werking en functie en unieke architectuur per locatie. De weefseldraadjes kunnen letterlijk van vorm veranderen. Ze zoeken altijd de beste vorm en geleiding om het geheel te steunen.
Als er verklevingen ter verstevig of bescherming ontstaan, is dat soms ten goede. Hierom is het dat deze aanpak echt gaat over luisteren naar wat het lichaam zelf aangeeft dat er nodig is. Omdat het dat namelijk doet.
Hoe, dat kun je zelf goed waarnemen, als er met je lijf gewerkt wordt, dat je lichaam graag iets 'wil', een soort dorst heeft.
Soms wordt het allengs duidelijk.
Mensen zijn groepswezens, en biologisch niet toegerust om alles alleen te doen, levend in een cultuur die dat wel van ons vraagt. Wanneer je te lang moet zelf-reguleren bouwt zich stress op.
In de natuur co-reguleert en regenereert alles met elkaar.
Wanneer je lichaam zich gevoeld, begrepen en gevoed weet, is regeneratie is een natuurlijk gevolg.
Fascia, the 'World Wide Web' of your system
Fascia or connective tissue is the medium that connects everything in your body, conducts energy and provides communication. It gives the body the ability to rise against gravity, move around, and express itself.
Fascia is... so many things... where to start? Maybe here: it is the organ of your proprioception, which means: your self-perception sense.
It's your full body sensory instrument, through which you experience your movements, position, balance, internal relationships, orientation in space, without relying on vision.
It is the avenue through which you experience, discern connections, at the baseline of reality: frequency.
Perhaps I could say: every cell is that, but fascia certainly has its special role to fulfil. Each organ and ecosystem in the body has a very special role, and it is impossible to refer to one without referring to the other. Also external influences should be taken into account, just like it is impossible to separate a tree from the soil it grows from, nor from the rain and the sun nourishing it.
Nerves endings occur not only in your skin but also internally in your fascia, which enables sensations of both pleasure or pain. And even external happenings are received internally: when someone gets emotional, doesn't that often move bystanders in some way as well? Or imagine standing next to a huge waterfall that drums with tremendous power on the earth. What did you experience in your body; you probably sensed something? To me it felt like becoming charged like craaaazy!
Fascia is like an internal landscape
and a body a garden you can enter
In its many forms and shapes fascia is similar to structural aspects of natural life in a garden or forest.
It can be very well compared to mycelium, the underground root network of mushrooms, the oldest life form on earth. Mycelium forms symbioses with plants and trees, creates networks of communication underground, transports water and nutrients, breaks down and recycles substances.
As much as there is yet to discover out there in our ever-evolving nature, that, in its complexity, grows only richer and more resilient continuously, as much there is to discover inwardly in the body. (My take.) For those who like to freedive inner space, discover perceptional landscapes. Perhaps that's why some clients say 'it's like I am in a plant ceremony' during a session, but then more real.
Something magic happens when people start to truly sense and shift into a more 'embodied' state. Not that you can be 'not embodied', because you are always in your body, but mostly peoples attention isn't there, or perhaps by default.
When someone performs on a stage, during a concert or with a speaker, you can also notice these nuances, how non-verbally there is a communication between the performer and the audience. These living creations in a space can be sensed in the body's networks.
Tuning to the wordless language that your body and fascia convey, gives a direct possibility to coincide with the hyperintelligence that our physical system is. The quality of your experience is your indicator of that.
The physical can not be seen apart from the human that 'carries' that body, and its unique story and relation to life. From my work (with thousands of bodies that is) I attest that peoples inner landscapes, and outlooks on life through their filters and perspectives are singularities, as all snowflakes are unique.
Over and over I have noticed, that tuning to this language opens doorways to wellbeing, clarity and groundedness. One that can call the future to the here & now, grounds potential as an actual experience, and makes integration of past experiences easier.
Fascia and finetuning your receptivity
I personally see fascia as the link between consciousness, perception and form/substance. In other words: it is the pliable mostly liquid intersection between, on the one hand, the imprints of your internal perception on your body. And on the other hand the imprints of what's around you.
To this topic can be said a lot more, and why it matters. Even nicer it is to experience it, and find your own ways to comprehend and translate. It certainly helps to know something - at minimum the least - about your body's anatomy. It brings all this abstract language that I am now using hopefully to life. Learning about the relationship between the body, perception and the role of language in thinking, I believe is a base for the ability to tune to your compass.
When you get in touch with the forgotten pathways to physically regenerate that are just around the corner, the energy stored in your body's tissues find room again, and everything becomes easier.
Regeneration can't be seen apart from inter-relational needs, since often we have been forced to self-regulate too much, whereas in nature everything co-regulates. Its natural.
A lack of co-regulation leads to disconnection and, in my personal observation, eventually to all human-evoked problems.
Problems that when seen from the wisdom that our physical nature has in store, when we start including our own nature, are just chances for growth, resilience and regeneration.
Fascia or connective tissue is the medium that connects everything in your body, conducts energy and provides communication. It gives the body the ability to rise against gravity, move around, and express itself.
Fascia is... so many things... where to start? Maybe here: it is the organ of your proprioception, which means: your self-perception sense.
It's your full body sensory instrument, through which you experience your movements, position, balance, internal relationships, orientation in space, without relying on vision.
It is the avenue through which you experience, discern connections, at the baseline of reality: frequency.
Perhaps I could say: every cell is that, but fascia certainly has its special role to fulfil. Each organ and ecosystem in the body has a very special role, and it is impossible to refer to one without referring to the other. Also external influences should be taken into account, just like it is impossible to separate a tree from the soil it grows from, nor from the rain and the sun nourishing it.
Nerves endings occur not only in your skin but also internally in your fascia, which enables sensations of both pleasure or pain. And even external happenings are received internally: when someone gets emotional, doesn't that often move bystanders in some way as well? Or imagine standing next to a huge waterfall that drums with tremendous power on the earth. What did you experience in your body; you probably sensed something? To me it felt like becoming charged like craaaazy!
Fascia is like an internal landscape
and a body a garden you can enter
In its many forms and shapes fascia is similar to structural aspects of natural life in a garden or forest.
It can be very well compared to mycelium, the underground root network of mushrooms, the oldest life form on earth. Mycelium forms symbioses with plants and trees, creates networks of communication underground, transports water and nutrients, breaks down and recycles substances.
As much as there is yet to discover out there in our ever-evolving nature, that, in its complexity, grows only richer and more resilient continuously, as much there is to discover inwardly in the body. (My take.) For those who like to freedive inner space, discover perceptional landscapes. Perhaps that's why some clients say 'it's like I am in a plant ceremony' during a session, but then more real.
Something magic happens when people start to truly sense and shift into a more 'embodied' state. Not that you can be 'not embodied', because you are always in your body, but mostly peoples attention isn't there, or perhaps by default.
When someone performs on a stage, during a concert or with a speaker, you can also notice these nuances, how non-verbally there is a communication between the performer and the audience. These living creations in a space can be sensed in the body's networks.
Tuning to the wordless language that your body and fascia convey, gives a direct possibility to coincide with the hyperintelligence that our physical system is. The quality of your experience is your indicator of that.
The physical can not be seen apart from the human that 'carries' that body, and its unique story and relation to life. From my work (with thousands of bodies that is) I attest that peoples inner landscapes, and outlooks on life through their filters and perspectives are singularities, as all snowflakes are unique.
Over and over I have noticed, that tuning to this language opens doorways to wellbeing, clarity and groundedness. One that can call the future to the here & now, grounds potential as an actual experience, and makes integration of past experiences easier.
Fascia and finetuning your receptivity
I personally see fascia as the link between consciousness, perception and form/substance. In other words: it is the pliable mostly liquid intersection between, on the one hand, the imprints of your internal perception on your body. And on the other hand the imprints of what's around you.
To this topic can be said a lot more, and why it matters. Even nicer it is to experience it, and find your own ways to comprehend and translate. It certainly helps to know something - at minimum the least - about your body's anatomy. It brings all this abstract language that I am now using hopefully to life. Learning about the relationship between the body, perception and the role of language in thinking, I believe is a base for the ability to tune to your compass.
When you get in touch with the forgotten pathways to physically regenerate that are just around the corner, the energy stored in your body's tissues find room again, and everything becomes easier.
Regeneration can't be seen apart from inter-relational needs, since often we have been forced to self-regulate too much, whereas in nature everything co-regulates. Its natural.
A lack of co-regulation leads to disconnection and, in my personal observation, eventually to all human-evoked problems.
Problems that when seen from the wisdom that our physical nature has in store, when we start including our own nature, are just chances for growth, resilience and regeneration.
Je lichaam is een heldere spiegel
van je gevoelde waarheid
Welkom in welzijn
Tijdens een sessie nodig ik je lijf in een zo optimaal mogelijke staat van welzijn uit.
Dat is meestal dichterbij dan je denkt.
Soms een proces.
Altijd raak.
Waarom kiezen voor deze sessies?
Diepgaand en voedend We nemen 2 uur de tijd voor je lijf en jou. Omdat dat de (tijdloze) ruimte is die je doorgaans nodig hebt om echt te landen.
En ik jou en je lijf het best kan helpen. Ik kan zo diep met je gaan als jij jezelf toestaat.
Professioneel Als structureel lichaamswerker lees in op de unieke anatomische bouw van jouw lichaam, en werk vanuit de impulsen die ik van jouw lichaam ontvang.
Actieve participatie Jouw aanwezigheid is even belangrijk als wat ik voor je kan betekenen. Jouw verhaal, wat er leeft, en het gesprek is een waardevol onderdeel van de sessie. We blijven altijd dicht bij waar jij bent.
Je lichaam is van nature regeneratief
Is jouw aandacht daar ook?
Samenvallen met jezelf en je lichaamstaal, is weldadig.
Regeneratief Lichaamswerk betekent je lichaamsintelligentie het verhaal laten doen. Ik help je de vertaalslagen maken.
Ook kan het zijn: een voedende en preventieve reset. Optimaliseren en probleemoplossing.
Er wordt met subtiele en gerichte technieken in de dieper liggende weefsels gewerkt. Ik werk altijd met het geheel en neem daarin jouw specifieke vragen mee. Mijn ervaring is dat ongemak of onverklaarbare pijnen waarbij je eerder nergens adequate hulp vond, we toch kunnen oplossen.
Of op z'n minst verzachten of in beweging brengen binnen 1 sessie.
Elk fysiek symptoom kun je zien als een oplossing van je lijf die vóór je werkt. Een signaal wat om je focus vraagt.
Toch gaat er altijd veel meer goed dan niet goed in een lijf, met en ondanks alles.
Het integreren van voorbije ervaringen is een heldenreis die ieder gaat. Die processen zijn niet te 'duwen', wel te begeleiden naar inherent welzijn.
Daar help ik je op inpluggen, zodat je weer vertrouwen kan ervaren in je lijf en proces.
Tijdens een sessie nodig ik je lijf in een zo optimaal mogelijke staat van welzijn uit.
Dat is meestal dichterbij dan je denkt.
Soms een proces.
Altijd raak.
Waarom kiezen voor deze sessies?
Diepgaand en voedend We nemen 2 uur de tijd voor je lijf en jou. Omdat dat de (tijdloze) ruimte is die je doorgaans nodig hebt om echt te landen.
En ik jou en je lijf het best kan helpen. Ik kan zo diep met je gaan als jij jezelf toestaat.
Professioneel Als structureel lichaamswerker lees in op de unieke anatomische bouw van jouw lichaam, en werk vanuit de impulsen die ik van jouw lichaam ontvang.
Actieve participatie Jouw aanwezigheid is even belangrijk als wat ik voor je kan betekenen. Jouw verhaal, wat er leeft, en het gesprek is een waardevol onderdeel van de sessie. We blijven altijd dicht bij waar jij bent.
Je lichaam is van nature regeneratief
Is jouw aandacht daar ook?
Samenvallen met jezelf en je lichaamstaal, is weldadig.
Regeneratief Lichaamswerk betekent je lichaamsintelligentie het verhaal laten doen. Ik help je de vertaalslagen maken.
Ook kan het zijn: een voedende en preventieve reset. Optimaliseren en probleemoplossing.
Er wordt met subtiele en gerichte technieken in de dieper liggende weefsels gewerkt. Ik werk altijd met het geheel en neem daarin jouw specifieke vragen mee. Mijn ervaring is dat ongemak of onverklaarbare pijnen waarbij je eerder nergens adequate hulp vond, we toch kunnen oplossen.
Of op z'n minst verzachten of in beweging brengen binnen 1 sessie.
Elk fysiek symptoom kun je zien als een oplossing van je lijf die vóór je werkt. Een signaal wat om je focus vraagt.
Toch gaat er altijd veel meer goed dan niet goed in een lijf, met en ondanks alles.
Het integreren van voorbije ervaringen is een heldenreis die ieder gaat. Die processen zijn niet te 'duwen', wel te begeleiden naar inherent welzijn.
Daar help ik je op inpluggen, zodat je weer vertrouwen kan ervaren in je lijf en proces.
|
Waar mensen mijn hulp bij inschakelen
Wens naar echt verbinden met hun lijf en zichzelf, een voedende date met je lijf Optimalisatie van fysiek, emotioneel en mentaal welzijn Afgesloten voelen van je emoties of expressie Onverklaarbare interne pijnen in buikgebied Bevorderen herstel na letsel en (langdurige) ziekte Structurele onevenwichtigheden, resulterend in allerlei problemen Verschillen in beenlengte, scheefstand bekken, vaak op te lossen in 1 sessie Moeheid en menstruatieklachten Zenuwpijn, zenuwprikkelingen, gevoelloosheid in lichaamsdelen Gebrek aan interne chemie en functie van vitale organen Spiertrekkingen, hoofdpijn, rugpijn, nekklachtenStijfheid en verdoofde sensatie Pijn of gebrek aan gevoel in het bekkengebied Lichaamsgerichte coaching Begeleiding bij trauma-integratie, vanuit de systemische kijk |
Opleidingen: Core Fascial Release I & II, Kreta & London 2019
Cranio Sacraal I & II, Visceral Manipulation I, Bunnik 2021 |
Regeneratief Lichaamswerk
Regeneratief lichaamswerk is een visie en een unieke aanpak in structureel lichaamswerk. Net zoals osteopathie, maar dan met een voedend, bewustzijn creërend element. Het werkt met subtiele
Het werkt kwaliteit van zelfperceptie, beweging, mentale helderheid en emotioneel welbevinden in de hand.
Het biedt een praktijkgerichte scholing in embodiment, waarin onder andere de wondere wereld van fascia, een ervaringsgerichte onderzoeksruimte is.
Als je meer wil lezen over hoe dit in het leven gekomen is, de inhoud en technieken, lees hier verder.
Fascia, het levende weefselweb van je lijf
Ieder lichaam heeft een totaal eigen architectuur van weefsel-relaties, en is als een bibliotheek, vol herinneringen en... toekomstmuziek!
Fascia heeft heel veel verschillende functies en vormen. Je kunt het zien als het mycelium of mycchoriza, de schimmelnetwerken die onder de grond planten en bomen met elkaar helpen communiceren, voedingsstoffen transporteren. Het is ook het orgaan van je zelfwaarnemingszin.
Ik werk vanuit de impulsen die ik vanuit hier krijg, en help je aandacht verleggen naar die belevingstaal. Ik check met jou of wat ik waarneem ook klopt met wat je zelf waarneemt. Het helpt je lichaamssignalen, behoeftes en sensitiviteit zelf beter waar te nemen, ook naderhand.
Regenerative Embodiment is een ervaringsgerichte leer~ en oefenplek om mensen te laten ervaren wat fascia is, waarom het belangrijk is, wat het biedt om erop af te stemmen; het ontsluiten van individueel en collectief potentieel en welzijn.
Er is geen einde aan het welzijn wat te ontdekken is
in jouw lichaamsintelligentie
in jouw lichaamsintelligentie
Wat mensen zeggen na een sessie
"Dit is magisch!"
‘“Ik ben in een ervaring van grote weldadigheid, na wat me net is overkomen”
Ik voel me heel gegrond en energiek, alsof ik in mijn voeten sta en in mijn bekken rust’
“Elke ontmoeting met jou, Maria, heeft een gouden randje”
"De pijn is verdwenen! en is daarna niet meer teruggekomen"
"Mijn lichaam voelt weer als heel; DIT is hoe mijn lichaam hoort te voelen"
"Ik voel me meer in contact met de taal en behoeften van mijn lichaam"
Regeneratief lichaamswerk
Regeneratief lichaamswerk vergroot relatiekwaliteit.
Hoe?
Regeneratief Lichaamswerk biedt een visie met ankerpunten, technieken en een afgestemde ruimte voor ervaringsgericht onderzoek.
Het gaat steeds om het vinden van 'the sweet spot" - waar het plekje zit waar je wederzijds de verbinding voelt, waar het welzijn zit. Waar wat wil bewegen, ruimte krijgt.
Elke ontmoeting tussen twee mensen een ontmoeting is tussen twee bewustzijnsvelden, en dus altijd uniek.
Ook gaan we ervan uit dat ieders lichaamservaring en referentie kader een singulariteit is.
Zeker is dat iemands anatomische bouw uniek is.
In Regeneratief lichaamswerk wordt met subtiele en gerichte technieken met en in de dieper liggende weefsels gewerkt.
Een belangrijke focus ligt rondom de ruggengraat, om de werking van de zenuwvertakkingen vanuit je lichaamskern te activeren en helpen ontspannen, en daarmee de uitlijning en balans in het geheel uit te nodigen.
Dit helpt de subtiele eb en vloed van vochten binnen de vliezen van cranio sacraal systeem, die je zenuwstelsel inbedt en je fascia informeert, om vrijer te kunnen ademen.
De intentie is om bekken en schedel binnenlangs verbinding te laten ervaren. Bekken en schedel willen met elkaar kunnen resoneren.
Fascia heeft een eigen taal die signalen geeft
Die taal bestaat uit de kwaliteit van sensatie, de reactiesnelheid van temperatuurnuances, de reactie op hoeveelheid druk, vaak voor elke plek en de reactie die terugkomt. In hoeverre een specifieke plek zich verbonden voelt met het geheel
De meest vochtige verfijnde vorm van bindweefsel, perifascia geheten, is 'boetseerbaar', mits benaderd met begrip over hun werking en functie en unieke architectuur per locatie. De weefseldraadjes kunnen letterlijk van vorm veranderen. Ze zoeken altijd de beste vorm en geleiding om het geheel te steunen.
Als er verklevingen ter verstevig of bescherming ontstaan, is dat soms ten goede. Hierom is het dat deze aanpak echt gaat over luisteren naar wat het lichaam zelf aangeeft dat er nodig is. Omdat het dat namelijk doet.
Hoe, dat kun je zelf goed waarnemen, als er met je lijf gewerkt wordt, dat je lichaam graag iets 'wil', een soort dorst heeft.
Soms wordt het allengs duidelijk.
Mensen zijn groepswezens, en biologisch niet toegerust om alles alleen te doen, levend in een cultuur die dat wel van ons vraagt. Wanneer je te lang moet zelf-reguleren bouwt zich stress op.
In de natuur co-reguleert en regenereert alles met elkaar.
Wanneer je lichaam zich gevoeld, begrepen en gevoed weet, is regeneratie is een natuurlijk gevolg.
Regeneratief lichaamswerk vergroot relatiekwaliteit.
- Tussen jou, en jezelf. Hoe je met jezelf verbindt en het effect op je perceptie en het functioneren van je lichaam
- Tussen jou en je lijf als geschenk. Verken je lijf is een biologische en anatomisch wonder. Wat zou ten minste moeten weten over je lijf, om de kwaliteit van je ervaringen te vergroten; theorie vanuit de integrale anatomie ondersteunt onze regeneratieve toolbox.
- In de interne communicatie van je lijf. Tussen zenuwstelsel, fascia en andere ecosystemen van je lijf, waardoor je sensatie levendiger wordt
- Tussen je lijf en de wereld. We onderzoeken wetmatigheden en principes van ons lichaam als ervaringsinstrument. Met als doel om die ervaringen helpen duiden en je eigen onderscheidingsvermogen ontwikkelen.
- Tussen jou en de mensen om je heen. Voedende en gezonde manieren van intimiteit delen, die wederzijds regeneratief is.
Hoe?
Regeneratief Lichaamswerk biedt een visie met ankerpunten, technieken en een afgestemde ruimte voor ervaringsgericht onderzoek.
Het gaat steeds om het vinden van 'the sweet spot" - waar het plekje zit waar je wederzijds de verbinding voelt, waar het welzijn zit. Waar wat wil bewegen, ruimte krijgt.
Elke ontmoeting tussen twee mensen een ontmoeting is tussen twee bewustzijnsvelden, en dus altijd uniek.
Ook gaan we ervan uit dat ieders lichaamservaring en referentie kader een singulariteit is.
Zeker is dat iemands anatomische bouw uniek is.
In Regeneratief lichaamswerk wordt met subtiele en gerichte technieken met en in de dieper liggende weefsels gewerkt.
Een belangrijke focus ligt rondom de ruggengraat, om de werking van de zenuwvertakkingen vanuit je lichaamskern te activeren en helpen ontspannen, en daarmee de uitlijning en balans in het geheel uit te nodigen.
Dit helpt de subtiele eb en vloed van vochten binnen de vliezen van cranio sacraal systeem, die je zenuwstelsel inbedt en je fascia informeert, om vrijer te kunnen ademen.
De intentie is om bekken en schedel binnenlangs verbinding te laten ervaren. Bekken en schedel willen met elkaar kunnen resoneren.
Fascia heeft een eigen taal die signalen geeft
Die taal bestaat uit de kwaliteit van sensatie, de reactiesnelheid van temperatuurnuances, de reactie op hoeveelheid druk, vaak voor elke plek en de reactie die terugkomt. In hoeverre een specifieke plek zich verbonden voelt met het geheel
De meest vochtige verfijnde vorm van bindweefsel, perifascia geheten, is 'boetseerbaar', mits benaderd met begrip over hun werking en functie en unieke architectuur per locatie. De weefseldraadjes kunnen letterlijk van vorm veranderen. Ze zoeken altijd de beste vorm en geleiding om het geheel te steunen.
Als er verklevingen ter verstevig of bescherming ontstaan, is dat soms ten goede. Hierom is het dat deze aanpak echt gaat over luisteren naar wat het lichaam zelf aangeeft dat er nodig is. Omdat het dat namelijk doet.
Hoe, dat kun je zelf goed waarnemen, als er met je lijf gewerkt wordt, dat je lichaam graag iets 'wil', een soort dorst heeft.
Soms wordt het allengs duidelijk.
Mensen zijn groepswezens, en biologisch niet toegerust om alles alleen te doen, levend in een cultuur die dat wel van ons vraagt. Wanneer je te lang moet zelf-reguleren bouwt zich stress op.
In de natuur co-reguleert en regenereert alles met elkaar.
Wanneer je lichaam zich gevoeld, begrepen en gevoed weet, is regeneratie is een natuurlijk gevolg.